Kritický postoj voči informáciám, ktoré prijímame, ale aj voči sebe samému sa stáva základom vo svete plnom falošných správ. Potrebujeme byť schopní nepopierať objektívnosť, vedieť
"Nevidím zmysel v snahe zbaviť sa symptómov, pretože to stojí veľmi veľa energie a nemusí nám to priniesť zlepšenie v živote," hovorí psychiatrička Jitka Holčápková.
„Nemecký psychoterapeut Klaus Bernhardt píše – a ja s tým úplne súhlasím –, že covidová doba presne nahrala rôznym strachom. Najprv strachu z bacilov, vírusov,
Mám rada útle knihy. Pripomínajú mi pozvánku na celovečerné živelné predstavenie, z ktorého už po dvoch hodinách môžem odchádzať s pocitom hokejového fanúšika – s